¡El cuidado dental nunca pasa de moda! En un reciente estudio, los expertos han encontrado que la mayoría de las personas se cepillan los dientes dos veces al día, siguiendo la recomendación estándar de dentistas. Sin embargo, un pequeño porcentaje prefiere hacerlo tres veces, mientras que algunos se conforman con una sola sesión diaria.
El estudio revela que la frecuencia con la que nos cepillamos los dientes puede estar influenciada por una variedad de factores, desde nuestras rutinas diarias hasta el acceso a productos dentales. Además, se ha demostrado que cepillarse los dientes antes de acostarse es especialmente importante para combatir la acumulación de placa durante la noche.
Si bien la mayoría de los participantes mencionaron que se cepillan los dientes dos veces al día, los dentistas insisten en que lo más importante es la técnica adecuada y el uso de hilo dental para mantener una sonrisa saludable.
¿Eres de los que se cepillan dos veces al día o prefieres hacerlo más a menudo? ¡Comparte tu rutina dental con nosotros!
